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Notre blog


Déborah Achour
20 févr. 20243 min de lecture
Choisir la formation adéquate pour devenir professeur de Yoga
Découvrez comment devenir professeur de yoga avec notre guide complet de formations. Boostez votre carrière et changez des vies avec le yoga
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Déborah Achour
6 févr. 20243 min de lecture
Découvrez la philosophie du yoga : histoire, principes et enseignements
Découvrez comment être assuré en tant que prof de yoga avec notre guide complet. Protégez-vous et vos élèves dès maintenant.
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Déborah Achour
23 janv. 20243 min de lecture
Les tarifs d'un Coach Sportif : Guide complet pour les professionnels du coaching
Découvrez notre guide complet sur les tarifs d'un coach sportif. Informez-vous et faites le meilleur choix pour votre santé et votre budget.
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Déborah Achour
9 janv. 20243 min de lecture
Les meilleures applications de Pilates à découvrir
Découvrez les meilleures applications de Pilates pour intensifier vos entraînements. Transformez votre pratique et atteignez de nouveaux som
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Déborah Achour
26 déc. 20234 min de lecture
La tenue idéale pour la pratique du Pilates : guide complet
Découvrez notre guide complet sur la tenue idéale pour le Pilates. Un incontournable pour optimiser votre confort et votre performance lors
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Déborah Achour
12 déc. 20233 min de lecture
Coaching sportif en ligne : Un nouveau domaine pour les coachs sportifs
Découvrez le potentiel du coaching sportif en ligne. Élargissez vos compétences et atteignez plus de clients avec les formations Fit4Us.
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Déborah Achour
28 nov. 20232 min de lecture
L'afro fit pour les coachs sportifs : une opportunité à saisir
Découvrez Afro Fit, un mélange de danse et de fitness inspiré de la culture africaine. Apprenez comment pratiquer cette activité, ses bienfa
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Déborah Achour
14 nov. 20233 min de lecture
Qu'est-ce que le fitness pour enfant ?
Découvrez comment le fitness peut aider au développement physique et mental de votre enfant. Des conseils pratiques pour pratiquer le fitnes
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Déborah Achour
31 oct. 20235 min de lecture
15 postures de yoga essentielles pour enrichir vos cours
Découvrez les 15 postures de yoga pour améliorer votre bien-être et trouver l'équilibre. Profitez des bienfaits du yoga et pratiquez pour un
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Déborah Achour
17 oct. 20234 min de lecture
Formation yoga reconnue : tout ce que vous devez savoir
Découvrez comment choisir une formation yoga reconnue par l'Etat pour pratiquer en toute sécurité et obtenir une certification de qualité.
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Déborah Achour
3 oct. 20234 min de lecture
Comment aider votre enfant à se relaxer ? Conseils pratiques
Découvrez comment la relaxation peut aider votre enfant à mieux gérer ses émotions. Conseils pratiques pour des moments de détente en famil
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Déborah Achour
19 sept. 20234 min de lecture
Devenir professeur de fitness : formation et compétences requises
Découvrez les étapes pour devenir un professeur de fitness qualifié et les formations disponibles pour réussir dans ce domaine.
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Déborah Achour
5 sept. 20233 min de lecture
Pilates grossesse : les exercices à pratiquer en toute sécurité
Découvrez les exercices de Pilates adaptés à la grossesse pour renforcer votre corps et vous préparer à l'accouchement en toute sécurité.
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Déborah Achour
22 août 20234 min de lecture
Quelle étude pour devenir kiné sportif ?
Vous voulez devenir kiné sportif ? Découvrez les études pour y parvenir. Conseils astuces pour réussir votre parcours professionnel
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Déborah Achour
8 août 20238 min de lecture
Top 10 des livres de Yoga : notre sélection pour pratiquer en toute sérénité
Découvrez notre sélection des meilleurs livres de yoga. Des conseils pratiques pour une pratique régulière et efficace.
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Déborah Achour
25 juil. 20235 min de lecture
Devenir professeur de Pilates : Formations, débouchés, salaires
Découvrez comment devenir professeur de Pilates grâce à notre article. Conseils, formations et opportunités d'emploi pour vous lancer.
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Déborah Achour
11 juil. 20235 min de lecture
Les accessoires de yoga indispensables
Découvrez les 10 accessoires de yoga indispensables pour améliorer votre pratique et atteindre vos objectifs de bien-être.
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Déborah Achour
27 juin 20234 min de lecture
Pilates Matwork : tout savoir sur cette pratique pour renforcer et assouplir son corps
Renforcez et assouplissez votre corps avec le Pilates Matwork. Améliorez votre posture et réduisez les douleurs chroniques grâce à nos conse
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Déborah Achour
13 juin 20233 min de lecture
Tout savoir sur la body fitness : équipements, techniques et avantages pour votre santé et bien-être
Découvrez tout sur la body fitness, ses équipements, techniques et avantages pour votre santé. Obtenez les clés pour atteindre vos objectifs
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Déborah Achour
30 mai 20234 min de lecture
Top 5 des applications de yoga gratuites
Découvrez les 5 meilleures applications de Yoga gratuites à télécharger sur votre smartphone pour pratiquer le Yoga chez vous ou en voyage !
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